5月8日世界微笑日当天下午，经济管理学院在学校“稼穑学堂”农耕实践基地举办“挖一颗土豆，种一个微笑”主题心理健康活动。本次活动结合5·25心理健康月主题，在劳动与创作过程中，优秀毕业生与低年级学子交流学业规划、考研就业等方面的经验体会。活动围绕“立心明志”“养气润心”“践行致远”三个理念，设置正念农耕、微笑创造、义行传递三个环节。
正念农耕：专注当下，扎根生长
学生以简短的正念呼吸练习开场，放下手机、专注当下。随后分组合作，在划定区域内挖掘土豆。通过亲手劳动，体悟扎根土壤、默默积蓄的成长道理。每人挑选1至3颗形状完整的土豆，作为后续创作载体。
微笑创造：表达情绪，传递疗愈
学生领取丙烯颜料、画笔、安全刻刀、竹签等材料，根据土豆天然形状自由雕刻与彩绘，制作出一个个独具特色的微笑表情作品。这一创作过程本身成为情绪表达与疗愈的途径。现场播放轻快背景音乐，氛围轻松。创作之余，低年级同学主动与学长学姐交流考研准备、实习机会、就业方向等话题，学长学姐结合自身经历逐一解答，实现了朋辈之间的经验传承与暖心互动。
“义”行传递：赠送善意，温暖他人
学生亲手在卡片上写下祝福，将承载微笑的土豆作品赠送给宿舍管理员、保安、食堂工作人员等校园守护者，以微笑传递善意，让心理健康从自我疗愈走向温暖传递。
本次活动以世界微笑日为契机，以土豆为载体传递“即使平凡如土豆，也能绽放笑容”的积极心理暗示，将劳动实践、心理育人与朋辈交流相结合，既帮助学生放松身心，也为不同年级学生之间搭建了自然的沟通平台。